Ya os conté el último día que había puesto un nuevo plan de entrenamiento que incluía ir a correr tres días a la semana. También dije que era optimista al respecto. Es lo que tenemos los optimistas, que luego nos damos el batacazo.
LUNES: En teoría tenía que salir. Pero no lo hice. No recuerdo por qué. Ya sabéis que ahora no me vale cualquier excusa, así que algo importante fue. El caso es que dije "bueno, pues martes, miércoles y viernes. Así recupero".
MARTES: En teoría no tenía que salir, pero había que recuperar lo que no había hecho. Así que hice el entrenamiento de lunes, que ya sabéis que es un entrenamiento suave para empezar la semana. Con series en zona azul y verde. Pues eso, nada muy reseñable. Si a estas alturas no aguanto en condiciones este entrenamiento apaga y vámonos.
| Cada día hago peor estos pantallazos |
Menuda pena de semana. Y esperad al resumen de la siguiente (o sea, ésta en la que estamos...) En fin. A ver si cojo ritmo otra vez que a este paso no hago una carrera en la vida.






